segunda-feira, 21 de novembro de 2016

Correr pelo Mundo



Gosta de correr? Já pensou em conhecer o Mundo correndo? Que tal?
O Viajante Renato Côrtes conta como é associar seus dois grandes prazeres: Corrida e Viagem.
E aproveita pra deixar algumas dicas bacanas pra quem quer...
Correr pelo Mundo!
Então, arrume as malas e não esqueça o tênis... 



Meu nome é Renato, tenho 40 anos, casado, 2 filhos, moro em Rio das Ostras na Região dos Lagos. Sou formado em Gestão de Negócios, trabalho também na área de planejamento, embarco nas plataformas de petróleo há 20 anos e sou viciado em corridas de rua.

Renato correndo na Maratona do Porto




1) Quando você começou a correr? Por que? Qual a importância da corrida na sua vida?

Comecei a correr aos 38 anos, meu objetivo era perder peso e melhorar minha qualidade de vida. No começo apenas caminhava, mas aos poucos meu corpo pedia mais, quando vi já estava eu lá correndo. A brincadeira ficou séria e virou um prazer correr. Resultado disto? Menos 15 Quilos, um vicio e um sorriso no rosto.

Corrida em Arraial do Cabo - Outubro Rosa


2)E viajar? Você se considera um viajante? Qual o seu fluxo de viagens por ano? 

Bem, minha primeira viagem internacional foi para o Chile em 2011 com a minha esposa Luana. Pode-se dizer que foi como a corrida, um vicio. Hoje conheço 19 países e faço em média de 3 a 4 viagens por ano. Quanto mais lugares você conhece, mais lugares você quer conhecer... Conhecendo novas culturas, costumes e adquirindo novos conhecimentos, isto tudo se divertindo é claro.

Corrida em Cabo Frio

3)Qual foi sua primeira corrida competitiva fora da sua cidade? Como foi?

Foi na 2ª edição da Meia Maratona do Balneário Camboriú, já começou na correria, pois cheguei no local da prova na hora da contagem regressiva para a largada rsrsrs... Lá fui eu participar dos 5 Km, detalhe que eu estava vindo de uma crise de labirintite e fiquei algumas semanas sem correr. Mas lá estava eu naquela orla maravilhosa, correndo quando de repente alguns corredores já estavam voltando, sendo que a organização da prova tinha se esquecido de fazer a marcação do retorno, não voltei... Continuei até o final da orla como alguns outros corredores também. Resumindo ao invés de 5 Km acabei correndo 9 Km, o que para mim foi uma vitória devido ao fato de estar parado há algum tempo. Mas o que vale mesmo não é a competição, não importa se você chega em primeiro ou em último, o que importa é o prazer de se estar correndo. É desafiador, você supera os seus limites e estampa aquele sorriso no final de cada prova. Ainda mais tendo ao final de toda competição o abraço da minha esposa e da minha filha Nina que me acompanham em todas as provas, sempre me incentivando e me dando aquela força, minha torcida numero 1. 


4) Já correu fora do Brasil? Caso positivo, onde foi, como foi, quantos KM e com qual condição meteorológica?

Participei este ano da 13ª edição da Maratona do Porto em Portugal, fiz os 15 Km debaixo de sol, mas com uma temperatura de 7 graus. Estar correndo com 5 mil corredores é uma emoção muito grande. Com certeza outras virão, agora estou treinando para em 2017 fazer minha primeira Meia Maratona de 21Km.


5) Quando você viaja, você corre? Mantem seus treinos? 

Sim, tento juntar o útil ao agradável, são minhas 2 paixões, sempre que planejamos uma viagem, pesquiso se irá ter alguma prova no local. Já corri em Paris, Roma sempre mantenho meus treinos. Uma opção bem bacana também são os RunningTour, em alguns lugares você encontra agências que fazem o citytour correndo pelos pontos turísticos da cidade, vale a pena. 

Running Tour Roma/Itália


6) Qual lugar mais exótico que já correu? E como foi?

Passei uma semana em Honolulu no Hawaii onde corria todos os dias, um visual de tirar o folego e ao mesmo tempo te dando uma enorme disposição. Entre o mar azul com ondas perfeitas e uma área verde que nunca vi antes em lugar algum, a vontade era de não parar de correr, mas daí vinha aquele pôr do sol imperdível,aí era a hora de parar e relaxar.

Treino em Honolulu/Hawaii


7)Tem algum site para indicar onde é possível ver o Calendário de Corridas pelo Mundo?

Sim, para corridas nacionais tem o http://www.ativo.com/ e para corridas internacionais http://www.correrpelomundo.com.br/, uma pagina bem bacana também no Facebook é a Viciados em Corridas de Rua onde você fica por dentro de todas as provas e pode compartilhar seus treinos e experiencias com a galera que curte a corrida.


8)Qual será sua próxima corrida competitiva?

Ainda não fiz meu calendário de provas para 2017, mas estou de olho na EDP Rock n´Roll Meia Maratona em Madrid na Espanha, uma corrida noturna que está prevista para 23 de abril de 2017.


9) Para encerrar, se pudesse escolher um lugar no Mundo para correr onde seria?

Uma vez vi na internet uma corrida no Camboja na Ásia, fiquei meio atentado rsrsrs.


Corrida em Rio das Ostras/RJ

domingo, 13 de novembro de 2016

Navegando pela cidade... Uma nova perspectiva do CityTour!


Já pensou em conhecer o destino sobre outro ângulo?
Que Paris, Amsterdã e Aveiro são cidades exuberantes é fato!
Mas o que esses três lugares tem em comum?




São totalmente ligados por redes fluviais! 
Você consegue conhecer boa parte dos pontos turísticos dessas cidades através de embarcações super maneiras, com preços e formatos pra todos os gostos.
E em alguns casos te permite subir e descer nos pontos mais interessantes. 
Que tal?




Gostou da ideia? Então embarque conosco!


Primeira parada: Paris!


O Rio Sena dá vida à Cidade Luz! Toda cidade flui as margens desse emblemático rio. Nosso ponto de partida se faz no Champs de Mars, na saída dos Bateaux! 
Lá você tem várias opções, indicamos 3 delas!

Low Cost: 
O Batobus em Paris é a opção mais econômica para se conhecer a cidade via Sena (e a que eu mais gostei), você pode comprar um ticket válido por 24 ou 48 horas e pode desembarcar em 9 estações nos principais pontos turísticos. O valor de um dia é 17 euros (adulto).

Medium Cost:
Bateaux Mouches - Com uma frota de embarcações modernas, o lendário Bateaux Mouches oferece um passeio sem parada pelo Sena, porém desfrutando de um serviço de buffet especialíssimo. O turista pode optar pelo almoço ou jantar, ouvir a boa música francesa e suspirar por um cenário de perder o fôlego. As opções variam à partir de 60 euros (adulto).


Hard Cost:
Bateaux Parisiens - É o que há demais luxuoso em termos de navegação no Sena, além do restaurante super conceituado, conta com espetáculos e música ao vivo. Local perfeito para uma noite romântica.
Porém tudo nessa vida tem um custo... Prepare-se pra mexer no bolso, o pacote inicial saí por 89 euros (não incluindo bebidas). 


Segunda Parada: Amsterdam!


Em Amsterdam tem passeio para todos os gostos e bolsos, você pode optar pelo passeio sem parada, com parada, com almoço, sem almoço e até de pedalinho. Lembrando que muitos casam o passeio com entradas em Museus ou Atividades como por exemplo a Heineken Experience. 
Os tickets são vendidos à partir de 18 euros.

Terceira Parada: Aveiro/Portugal


A Ria de Aveiro é sem sombra de dúvidas um Mar de Experiências, a Ria, é a água do mar que entra na cidade de Aveiro em forma de canais. Lembrando muito Veneza, os canais contam com embarcações chamadas de "moliceiros" uma espécie de gôndola estilizada. O diferencial das embarcações é que contam com pinturas típicas e frases com contexto cômico. Assim em qualquer época do ano as águas se transformam em atração turística, numa festa de luz e cor. Os moliceiros passam por paisagens inspiradoras, como montes de sal, casas coloniais e históricas. Um convite para se perder e se encontrar no horizonte dessa bela cidade portuguesa.
O passeio de Ria acontece durante todo ano, custa cerca de 15 euros por pessoa.


Depois de navegar, te convidamos à correr!
Sim! Correr pelo Mundo?
Aceita o convite? Então arrume as malas e não esqueça o tênis!
Viva mais, viaje mais... Colecione memórias!